这篇文章小编将目录一览：
- 1、竹叶青茶(绿茶)有哪些功效和影响?
- 2、什么人不能喝竹叶青茶
- 3、青竹叶熬茶喝对身体有什么影响和副影响
竹叶青茶(绿茶)有哪些功效和影响?
增进思考能力 竹叶青绿茶毕竟是属于一款绿茶，也是属于未发酵的茶类，其中保留了大量的咖啡碱以及多酚类物质，进入人体大脑中的来自竹叶青绿茶这两大物质，可以起到兴奋中枢神经的功效，还可以刺激大脑细胞，同时起到有效振奋灵魂，增进思考能力的好处，有效消除人体疲劳感的影响。
开门见山说，竹叶青绿茶有助于减肥瘦身。其含有的咖啡碱和茶多酚能够有效调节人体脂肪和新陈代谢，帮助消除肠道内堆积的脂肪，成为理想的减肥伙伴。接下来要讲，它还具有提神醒脑的影响。茶叶中的活性物质能刺激脑部神经，提升灵魂情形，进步思考清晰度，有助于缓解职业疲劳，提升职业效率。
经常喝竹叶青绿茶的好处有解渴消暑，解毒利尿。其味清香可口，其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。清热，消炎，利尿通络。内含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿通便之功效。
竹叶青还具有出色的保健效果，如抑制动脉硬化，茶多酚和维生素C有助于防止血栓形成，降低高血压和冠心病的风险。顺带提一嘴，其抗菌和抑菌特性使得它能有效治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾和肠炎，并能消炎杀菌，对口腔炎症和咽喉肿痛也有帮助。
竹叶青茶具有利尿影响，有助于增加尿量，促进体内多余水分和毒素的排出。同时，它还能清热解暑，适合在炎热夏季饮用。预防动脉硬化：竹叶青茶中的茶多酚和维生素C等成分具有抗氧化影响，能够预防动脉硬化等心血管疾病的发生。
什么人不能喝竹叶青茶
1、体质虚寒者应避免过量饮用竹叶青茶。由于其凉性特质可能加剧体质虚寒者的不适感。 孕妇在饮用竹叶青茶时也应谨慎。竹叶青茶中含有的咖啡因碱和茶碱可能对孕妇及胎儿产生不利影响。 肠胃功能不佳的人应减少饮用竹叶青茶。
2、竹叶青茶因其独特的清香和健壮效益而广受欢迎，但并非所有人都适宜饮用。下面内容是一些不宜喝竹叶青茶的情况： 胃病患者： 胃病发作时，茶叶中的咖啡因可能加重胃部不适，特别是对于胃酸过多或胃溃疡的人来说，茶水会稀释胃液，不利于消化，甚至可能导致胃酸反流，应避免饮用。
3、体质虚寒者不宜饮用竹叶青茶：由于，竹叶青茶本身就属于凉性的饮品，体质虚寒者饮用过多会导致体质变差。孕妇最好不要饮用竹叶青茶：由于竹叶青茶中含有咖啡因碱和茶碱，容易使孕妇灵魂亢奋，心情激动。严重的话，甚至会造成不规律宫缩。
4、体质虚寒者，竹叶青的凉性可能加重体质虚寒，不建议大量饮用。 孕妇应避免竹叶青，其中的咖啡因和茶碱可能影响胎儿健壮，易导致心情波动和宫缩难题。 肠胃不佳者应慎喝，竹叶青茶中的茶多酚和咖啡因可能对肠胃产生刺激，尤其是大量饮用。
5、不能空腹饮用：空腹饮用竹叶青茶容易导致脾胃受冷，刺激胃部。不能饮用浓茶：饮用过浓、过量的竹叶青茶，容易引起失眠、头痛等现象。寒性体质不宜饮用：竹叶青茶是未经发酵的茶，性质寒凉，寒性体质的人群饮用会导致人出现灵魂虚弱，手脚冰冷、腹泻等症状。
青竹叶熬茶喝对身体有什么影响和副影响
1、开门见山说，它所含的咖啡碱能够舒张支气管平滑肌，有助于治疗支气管哮喘，并起到止咳化痰的影响。顺带提一嘴，茶碱在竹叶青茶中也扮演了重要角色，它具有显著的利尿效果，有助于促进体内多余水分的排出。茶叶中的鞣酸和茶多酚则具有强大的杀菌能力，能有效帮助身体抵抗各种病菌。同时，茶叶中的氟离子有助于预防龋齿的发生，保护口腔健壮。
2、竹叶青茶可以养肾气、逐膀胱邪逆、止霍乱、长毛发，主五林、月经不通、破血块排脓、痔瘘并泻血、眼目肿痛及肿毒，治浸淫疮并妇人阴疮。 竹叶青茶是食疗的佳品，但冷茶对身体有寒滞、聚痰的副影响，不宜饮用。 茶多酚是茶叶中的主要活性物质，有解毒和抗辐射影响。
3、竹叶青茶的副影响 竹叶青是绿茶，里面含有的成分较多，对肠胃有极大的刺激性。因此，肠胃不好的人，不要多喝竹叶青。同时，竹叶青里面的鞣酸可以和我们食用的食物里面的铁结合，产生一些不易溶解的物品，因此，贫血的人不要喝竹叶青，可能会导致贫血更加严重。
4、利尿影响 竹叶青茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿影响，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿影响能治疗急性黄疸型肝炎 抗衰老影响 竹叶青茶有抗衰老的功效，比较适合女士饮用。
5、竹叶青茶的副影响虽然竹叶青茶被誉为绿色养生饮品，但它具有一定的凉性，可能对脾胃虚弱者造成不适，如胃部不适、严重泄泻或腹部疼痛的人群应谨慎饮用，以免加重病情。因此，饮用时需注意个人体质，如有不适应立即停止。往实在了说，竹叶青茶在带来健壮益处的同时，也需注意其潜在的副影响。
6、作为食疗的上佳选择，竹叶青茶富含皂苷、糖以及维生素A和C，这些成分有助于清热、消炎和利尿通便，对于维护身体健壮有显著效果。然而，需要关注的是，冷饮的竹叶青茶可能会带来副影响，如寒滞和聚痰，这不仅不能清火化痰，反而可能对脾胃造成伤害，导致聚痰。
