用豆浆粉做主食好吗 用豆浆粉做主食 用豆浆粉做美食使用豆浆粉作为主食可以带来一些独特的营养和健壮益处。下面内容是一些使用豆浆粉制作主食的技巧和食谱:豆香小馒头材料:豆浆粉15g、低筋面粉300g、酵母3g、泡打粉2g、水150g、细砂糖40g、盐1g。步骤:1. 将酵母放入清水中化开,静置5分钟。2. 将低筋粉、泡打粉、豆浆粉、盐、糖放入揉面盆里,用刮刀混合均匀。3. 发酵好的面团取出排气后重新揉匀,擀成长方形面片,卷起后切成八份,放入蒸笼醒发20分钟。4. 冷水上锅,大火烧开,蒸笼上汽后转中火蒸20分钟,关火后静置5分钟再打开。豆浆面条材料:豆浆粉、面条、调料(根据个人口味)。步骤:1. 将豆浆粉用热水搅拌均匀,制成豆浆。2. 煮熟面条,过凉水后沥干。3. 将豆浆和面条混合,加入适量调料,拌匀即可食用。豆腐脑材料:豆浆粉60g、内脂3g、凉白开、滚开水。 笔者
